שייטל בקארי ירוק ואורז מתובל – Chef To Table

שייטל בקארי ירוק ואורז מתובל

בחרתי להכיר לכם מתכון מנצח, זו מנת פיוז’ן שלי לקארי ירוק שאני מאוד אוהב יחד עם בשר שייטל משובח. מוגש עם אורז לבן מתובל עם הרבה ארומה וטעמים. מנה קלה להכנה שעושה רושם בלי הרבה מאמץ ועבודה. תיהנו!
קלוריות פחמימות שומנים חלבונים
סה״כ לכל המתכון 2275 139 180 63
סה״כ למנה מלאה 1140 70 90 31
שייטל בקארי ירוק ואורז מתובל

מרכיבים

קארי ירוק
קרם קוקוס
כפיר ליים
למון גראס
ג׳ינג׳ר טרי
צילי אדום חריף
שיני שום
לימון + מיץ לימון
שייטל
בטטה
בצל לבן
כוסברה
אורז בסמטי/ יסמין
מלח

* ייתכנו שינויים קלים בהרכב המנה בהתאם לעונה

כלים

סיר בינוני
מלקחיים
קערה
קרש וסכין
סיר קטן

58

אולי יעניין אותך גם

מנה אסיאתית מהירה

מנה אסייאתית קלילה וטעימה , מתאימה לימים חמים של הקיץ הישראלי. שילוב טעמים של יפן וישראל בצלחת אחת יפה וצבעונית. אפשר להוסיף למנה רצועות עוף או בקר, אבל אני מביא אלכם את הגרסה הטבעונית הקלילה יותר. תיהנו! בתיאבון

מתכון של ,

דרגת קושי: קל

קלאב סנדוויץ

קלאב סנדוויץ מנה קלאסית מהמטבח האמריקאי, בדרך כלל מוגשת עם סלומון או עוף. היום בחרתי להגיש את הכריך הטעים הזה עם חזה ברווז מעושן. תיהנו!

מתכון של ,

דרגת קושי: קל

סלט סטייק מינוט על ברוסקטה

מנה כיפית קלילה, צבעונית ומגוונת בטעמים. סופר טעימה, ללא הרבה התעסקות ועבודה, כמה דקות של עבודה וגם אתם יכולים לטרוף את זה. תיהנו!

מתכון של ,

דרגת קושי: קל

תבשיל סלמון על מצע בורגול

מנה קיצית מרעננת וקלילה, עשירה בטעמים ים תיכוניים של לאבנה, בורגול, אורגנו טרי וכמובן דג סלומון, שהוא המרכיב העיקרי במנה. תיהנו!

מתכון של ,

דרגת קושי: קל